Hem

Verksamhetsberättelse för 2009

Skrivet av admin tors, 2010-06-03 14:26
Ångestsyndromsällskapet i Göteborg (ÅSS) är en ideell förening som erbjuder rådgivning, stöd och gemenskap åt människor som lider av stress/ångestproblematik - huvudsakligen panikångest/paniksyndrom med eller utan agorafobi, social fobi och generaliserat ångestsyndrom.
ÅSS arbetar även intressepolitiskt och utåtriktat informativt kring frågor som rör ångestproblematik och ångestdrabbade.
Alla som arbetar inom ÅSS, såväl anställd personal som ideella medarbetare, har personlig erfarenhet av ångestproblematik. Detta är vår största kompetens! 
ÅSS vill fungera som ett komplement till offentlig/privat sjukvård och annat samhällsstöd.
 
 
VÅR VERKSAMHET UNDER 2009:
           
ÖPPET HUS
Varje torsdagskväll har vi haft ”Öppet hus” för våra medlemmar och nya intresserade.
Mellan kl. 18.00 och 21.00 har vi tagit emot för enskilda rådgivningssamtal, gemenskap, fika och information. ”Öppet hus” har bemannats av anställda och ideella krafter.
 ”Öppet hus” har under åren blivit något av föreningens ”hjärta” där många fått sin första kontakt med ÅSS i Göteborg, därför är vi måna om att ge ett gott bemötande!
Varje torsdagskväll har vi haft minst två värdar med huvudansvar för att nya såväl som ”gamla” besökare ska känna sig väl mottagna.
 
 
ÖPPEN SJÄLVHJÄLPSGRUPP
Varannan torsdagskväll, (ojämna veckor) parallellt med ”Öppet hus”, har vi erbjudit en öppen självhjälpsgrupp.
 
 
SJÄLVHJÄLPSGRUPP/BOKCIRKEL FÖR 55+
Varannan torsdagseftermiddag, (jämna veckor) har vi haft en självhjälpsgrupp/bokcirkel för personer med ångestproblematik i åldersgruppen 55+.
 
 
30+ GRUPPEN
En grupp för medlemmar i ålder (cirka) 30 och 40 år.
Gruppen har träffats fredagskvällar var tredje vecka, kl. 18-21. Däremellan har deltagarna träffats för diverse aktiviteter. Syfte: att träffa människor i sin egen ålder med liknande erfarenheter och frågeställningar. Aktiviteterna har förenat ångestträning (exponering för svårigheter) med nöje.
 
 
TISDAGSÖPPET/DAGÖPPET
Från januari t.o.m. maj ”öppnade vi upp” kansliet varje tisdag mellan 15 och 17.30. Då gavs våra medlemmar möjlighet att slå sig ner i en lugn miljö och bara filosofera, vika papper eller småprata med andra.
 
 
TELEFONJOUR
Vi har haft vår telefonjour öppen ca 12 tim/vecka. Jouren har bemannats av både anställd och ideellt arbetande personal.
 
 
RÅDGIVNINGSSAMTAL DAGTID
Vi har tagit emot ett flertal personer för stöd/rådgivningssamtal varje vecka under hela året.
 
 
RÅDGIVNING VIA MEJL
Varje vardag har vi tagit emot och besvarat mejl med frågor kring ångestproblematik och vår verksamhet här på ÅSS.
 
 
ÅSS GBG UNGDOM
Varannan onsdagskväll (jämna veckor) mellan kl. 18 och 20, har ÅSS Ungdom träffats i form av samtalsgrupp här på Järntorget.
Både under onsdagskvällarnas träffar och på dagtid under vardagar har ungdomar kontinuerligt besökt ÅSS för att få enskilda stöd- och rådgivningssamtal.
 
Utöver dessa träffar och besök har, ÅSS Ungdom under 2009 erbjudit följande aktiviteter:
 
  • 2 spelkvällar
  • Workshop om spiritualitet och psykisk (o)hälsa
  • Bowling på Valhalla (2 ggr)
  • Filmkväll
  • Promenad i Slottsskogen
  • Minigolf
  • Kubbspel och picnic i Slottsskogen
  • Femkamp på Liseberg
  • Stand-up-comedy
  • Julpysselkväll
  • Jul på Liseberg
  • Nyårsfirande
 
 
ÅSS i GBG PÅ WEBBEN
ÅSS hemsida och ÅSS Ungdoms hemsida på nätet har regelbundet uppdaterats med information kring de olika ångestsyndromen, dess behandling samt vår verksamhet här på Järntorget.
 
ÅSS har som ambition att vara mer närvarande på webben och där kunna möta målgruppen på ett bättre sätt. Särskilt den del av målgruppen som nästan enbart letar information och gemenskap på webben. Det kan handla om att börja använda sociala verktyg för kommunikation och samarbete, att skapa dokument eller bygga en kollektiv länksamling med nyhetstips och resurser för målgruppen. Vi har som ambition att via webben bli mer transparenta och visa vad som händer i det dagliga arbetet i föreningen samt även i det stora inom vårt område. Därigenom hoppas vi att nya medlemmar och ideellt engagerade hittar till ÅSS/oss.
 
 
VÄRDUTBILDNING
Vi har haft regelbundna värdutbildningar för de medlemmar som vill arbeta ideellt på ”Öppet hus” och/eller bemanna ÅSS telefonjour. Den som arbetar ideellt med att stötta nya medlemmar stärker i regel ävensin egen självkänsla och upplever ökad livskvalitet/mindre ångest.
 
 
VERNISSAGE
Nyhet: Hösten 2009 anordnades en vernissage och en utställning på ÅSS. Samtliga medlemmar fick möjlighet att ställa ut sina alster i form av målningar, smycken, kort, dikter och skulpturer osv. Även folk utifrån var välkomna att besöka vernissagen/utställningen.
 
 
LÄGER
I början av sommaren anordnades ett läger för samtliga medlemmar med syfte att lämna vardagsstressen hemma, njuta av vacker natur samt umgås tillsammans i en trivsam miljö. Det erbjöds ett antal aktiviteter såsom kanotpaddling och yoga. Lägret ägde rum i Råddehult vid en insjö inte alltför långt ifrån Borås.
 
 
PYSSELKVÄLL
Nyhet: I mitten av december var det dags för julpyssel på ÅSS. Under kvällen gavs möjlighet att skapa personliga julkort, slå in paket på annorlunda sätt samt fika och umgås.
 
 
JULFEST
I december anordnades även en julfest för medlemmarna. Julfesten hölls i Repslagargården i Masthugget. Under kvällen bjöds det på god mat och roliga lekar förutom trevligt umgänge.
 
 
KURSER OCH WORKSHOPS
ÅSS vill kunna ge sina medlemmar ett så gott stöd som möjligt för att de ska kunna hantera sin ångestproblematik. En insats är att vi erbjuder kurser och workshops.
Under 2009 har vi genomfört följande:
 
  • KURS: ”VÅGA TALA” FÖR NYBÖRJARE (10 träffar/termin)
            Ledare, termin 1 & 2: Maria Henriksson, ÅSS.
 
 
FÖRELÄSNINGAR PÅ ÅSS i GBG
En av vår verksamhets hörnpelare är att erbjuda medlemmar och allmänhet bra föreläsningar kopplade till ångestproblematik och psykisk ohälsa.
Under 2009 har vi erbjudit följande föreläsningar:
 
  • PERSONLIGA OMBUD - Hur man ansöker om att få stöd av ett personligt ombud.
      Informatörer: Anna Karin Bergström och Birgitta Niste från Bräcke Diakoni.
 
  • ROSENMETODEN - En avslappnings- och beröringsmetod.
Föreläsare: Anna Mattsson, certifierad rosenterapeut.
 
  • MUSIKTERAPI - Musikterapi handlar om att förena kropp och själ.
            Föreläsare: Magnus Pettersson, utbildad musikterapeut med inriktning mot                       
            psykologisk/psykiatrisk problematik.
 
 ACT – ACCEPTANCE & COMMITMENT THERAPY
            ACT är en gren av KBT, med rötter i bl.a. Zenbuddismen.
            Föreläsare: Johannes Lundell, leg. psykolog, platschef och handledare från Psykologpartners.
 
  • INTUITIVT SKRIVANDE – Hur man kan använda skrivandet som ett redskap för att nå ökad självkännedom och läkning.
      Föreläsare: Ann Westermark, skribent och kursledare.
 
  • KOST – Hälsofördelar, både fysiskt och psykiskt.
            Föreläsare: Urban Ryssnäs, dietist med 25 års erfarenhet av kost och näring.
 
  • GESTALTTERAPI
            Föreläsare: Peter Hansson, leg. sjukskötare, vårdlärare och psykoterapeut inom gestaltterapi.
 
  • STRUKTURERAD ÅNGESTHANTERING
Föreläsare: Sture Lilienberg, diplomerad kognitivberoendeterapeut.
 
  • NLP – NEUROLINGVISTISK PROGRAMMERING
Föreläsare: Milton Watson, utbildad hypnoterapeut och NLP-terapeut.
 
  • FOKUSERING - Sätt parentes runt tankar och känslor!
Föreläsare: Barbro Holmström, diplomerad samtalspedagog och Sveriges första certifierade fokuseringslärare.
 
  • UNGDOMAR, SJÄLVSKADANDE OCH SJÄLVKÄNSLA
Föreläsare: Sofia Åkerman, leg. sjuksköterska samt föreläsare och författare till böckerna Zebraflickan och För att överleva- om självskadebeteende.
 
  • TANKEFÄLTTERAPI
Föreläsare: Rose-Marie Larsson, certifierad pedagog inom TFT – Tankefältterapi.
 
  • GAD - GENERALISERAT ÅNGESTSYNDROM
Föreläsare: Christer Wendestam, medicine doktor och överläkare.
 
  • MEDITATION
Föreläsare: Henry Jällstrand, coach, zonterapeut, diplomerad gestaltterapeut m.m.
 
  • FRIGÖRANDE DANS
Föreläsare: Tuija Dalenstierna, inspiratör, pedagog, diplomerad aromaterapeut m.m.
 
  • ZONTERAPI
            Föreläsare: Henry Jällstrand, coach, zonterapeut, diplomerad gestaltterapeut m.m.
 
  • SKA DU VECKLA IN DIG ELLER UT DIG?
            Föreläsare: Jonas Gåde coach, terapeut, medlare m.m. från Comunicera.
            Föreläsningen ägde rum på Folkets Hus och medlemmar såväl som allmänheten var
            välkomna.
            Ca 200 personer deltog. Detta arrangemang har fört med sig nya medlemskap samt att
            fler människor har fått vetskap om ÅSS (bl.a. efter annonser i GP).
   
       
STUDIEBESÖK HOS ÅSS GÖTEBORG UNDER 2009
  • Kontaktperson från socialkontoret Hisingen med klient 
  • Studenter från psykologprogrammet
  • Elever och lärare från omvårdnadsprogrammet i Varberg
  • Patienter och personal från friskvårdsprojektet Framstegen i Mölndal
  • Vid 7 tillfällen har studenter från socionomprogrammet varit på studiebesök
 
  • Vid tre tillfällen har Arbetsförmedlingen Mölndal för Unga vuxna med psykisk ohälsa (Balder) varit på studiebesök
  • Vid fyra tillfällen har studenter från omvårdnadsprogrammen runt om i Göteborg varit på studiebesök
  • Vid 2 tillfällen har personliga ombud från Bräcke diakoni med klienter varit på studiebesök
  • Behandlare från socialkontoret i centrum med klient
  • Socialsekreterare från socialkontoret i Askim med klient                   
  • Kurator från gymnasieskola i centrum med elev
 
 
UTÅTRIKTAD INFORMATION/FÖRELÄSNINGAR
Under 2009 har ÅSS Göteborg genomfört:
 
  • 2 föreläsningar för personal på Burgårdens Utbildningscentrum, om ångestsyndromen och ÅSS verksamhet
 
  • 2 föreläsningar för Östra Sjukhusets psykiatripersonal, om ångestsyndromen och ÅSS verksamhet
 
  • 2 föreläsningar på Ulricehamns gymnasium, för lärare och elever, om ångestsyndromen och ÅSS verksamhet
 
  • 3 föreläsningar på Arbetsförmedlingen Mölndal - Balder, om ångestsyndromen och ÅSS verksamhet
 
  • Föreläsning i Stockholm för jourhavande präster, om ångestsyndromen och ÅSS verksamhet
 
  • Föreläsning för personal på Boendestöd Högsbo, om ångestsyndromen och ÅSS verksamhet
 
  • Föreläsning för personal inom Socialpsykiatrin Kungälv, om ångestsyndromen och ÅSS verksamhet
 
  • Föreläsning för personal/studenter på Katrinelundsgymnasiet, om ångestsyndromen och ÅSS verksamhet
 
  • Föreläsning på “Psykiatrins Dag” i Kungälv för personal inom psykiatrin och allmänheten, om ångestsyndromen och ÅSS verksamhet
 
  • Föreläsning för patienter och personal på Öppenvården, Mölndals Psykiatri, om ångestsyndromen och ÅSS verksamhet.
 
  • Föreläsning för studenter och lärare på Vuxenskolan - Socialpsykiatri, om ångestsyndromen och ÅSS verksamhet
 
  •  Föreläsning för närstående, patienter och personal på Mölndals Psykiatri, om ångestsyndromen och ÅSS verksamhet
 
  • Föreläsning/utbildning om ångestsyndromen och bemötande, för personal hos ”Någon att tala med”
 
 
MEDIER SOM ÅSS GÖTEBORG MEDVERKAT I UNDER 2009
 
  • Psykologstudenter tog del av personals erfarenheter av social fobi inom skolans värld med syfte om att utföra en manual för lärare som möter elever med social fobi
 
  • En osteopatstudent studerade osteopatins effekter på ångest. Viss personal och delar av ungdomsgruppen deltog i studien under ett antal veckor. Studien finns att ta del av på Psykologiska Institutionen, GU.
 
  • Studenter från Filmhögskolan i Göteborg genomförde ett arbete om psykisk ohälsa och intervjuade samt filmade därmed personal om dennes erfarenheter
 
  • Personal var med i en artikel i Kungälvsposten gällande dennes föredrag om ångestproblematik och om ÅSS på Psykiatrins Dag i Kungälv
 
  • Ett antal medlemmar samt delar av personalen deltog i en studie om ”Uppfattningar om ångest”. Studien genomfördes av psykologstudenter på Psykologiska Institutionen, GU och finns att ta del av på kansliet.
 
 
SAMARBETE 
Under 2009 har ÅSS Göteborg haft ett samarbete med:
  • Psykologpartners AB
  • HSO
  • GFC
  • Sophiahemmet Rehabcenter
  • NSPHiG
  • Psykiatri Kungälv
  • Projekt Columbus
  • Psykiatri Östra
  • Personliga Ombud Bräcke diakoni Marklandsgatan
  • Burgårdens utbildningscentrum
  • Ulricehamns gymnasium
  • Arbetsförmedlingen Mölndal (Balder)
  • Comunicera
  • Psykiatri Mölndal
  
 
MÖTEN, BRUKARRÅD & FORUM SOM ÅSS GÖTEBORG DELTAGIT I UNDER 2009
  • Brukarrådsmöte Kungälv
  • Rehabveckan.
  • Brukarråd, psykiatri Östra
  • En plats i styrelsen för ÅSS Västra Götaland
  • Årsmöte NSPHig
  • NSPHig-möten
  • Invigning Huldas Hus (aktivitetshus för hemlösa kvinnor)
 
 
KONFERENSER, KURSER, SEMINARIER OCH UTBILDNINGAR SOM PERSONAL/STYRELSE/IDEELLA FRÅN ÅSS GÖTEBORG DELTAGIT I UNDER 2009
 
  • Tvådagars introduktionsutbildning i Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Psykologpartners. Fokus låg på teorin, på principer och klinisk tillämpning
 
  • Femdagars utbildning i ”Psykisk Livräddning”, Västsvenska nätverket för Suicidprevention (WNS). Fokus låg på förhållningssätt, bemötande och hantering av suicidfrågor.
 
  • “Suicidalitetens Dag”, Stadsmuseet. En föreläsningsdag samt utställning om skammen kring suicidalitet och psykisk ohälsa i stort.
 
  • “Bas för mental hälsa och ohälsa”, Burgården. En utbildningsdag om anknytningsteorin samt kognitivt förhållningssätt till psykisk ohälsa
 
  • En föreläsning om “Självskadebeteende” på Folkets Hus.
 
  • En föreläsning om “Columbusmodellen samt Mindfulness/ACT”, i Dalheimers Hus.
 
  • En föreläsning om “Neuropsykologiska undersökningar i psykiatrin – när och varför?” i Dalheimers Hus.
 
  • En föreläsning om “Att lyfta fram det bästa” i Dalheimers Hus.
 
  • En föreläsning om ”Suicidalitet” av Else-Marie Törnberg, Västsvenska nätverket för suicidprevention.
 
  • Psykiatriseminarium på Östra/ Lillhagsparken för psykiatriker, verksamhetschefer och brukare.
 
  • Psykiatrikongress på Bergakungen. ÅSS deltog med bokbord.
 
  • Konferens “Samma rättigheter olika förutsättningar” på Dalheimers Hus. för personal inom skola och socialtjänst samt brukare.
 
  • ”Opera” för styrelse och personal med syfte att åstadkomma ett gott samarbete och därmed föra föreningens verksamhet framåt i positiv riktning. Leif Tjernström från GFC ledde ”operan”.
 
  • Kurs i styrelsearbete & föreningsteknik – utbildare: Sven Benediktusson.
 
 
ÖVRIGA AKTIVITETER
  • Medlemsmöte. En ”Opera” för medlemmarna genomfördes på mötet utifrån frågeställningen ”Hur kan ÅSS Göteborg driva sitt arbete framåt?”. De medverkande deltog med stort intresse och engagemang.
 
 
STYRELSENS SAMMANSÄTTNING EFTER ÅRSMÖTET 2009-03-01
 
Ordförande:                        Anna Alfredsson   (avgick 18 mars 2009)
Vice ordförande:                 Daniel Karlsson
Kassör:                               Björn Westin         (avgick 18 mars 2009)
Sekreterare:                        Emma Svedlund
 
Ordinarie ledamöter:            Elisabeth Jällstrand              
                                          Elisabeth Falksten                                                    
                                          Petra Blomberg
                                           
                                           Suppleanter i turordning
                                           Anette Wageby Karlsson
                                           Åke Pettersson       (avgick 25 mars 2009) 
                                           Maria Ochoa Gustavsson                                                                
 
 
STYRELSENS SAMMANSÄTTNING EFTER EXTRA ÅRSMÖTET 2009-04-21
 
Ordförande:                         Petra Blomberg
Vice ordförande/Kassör:       Daniel Karlsson
Sekreterare:                         Emma Svedlund
 
Ordinarie ledamöter:             Elisabeth Jällstrand              
                                           Elisabeth Falksten        (avgick 22 juni 2009)
                                           Anette Wageby Karlsson
                                           Maria Ochoa Gustavsson   (avgick 15 september 2009)
                                                                                                                                
 
 
Intern Revisor:                    Mats Sydert      
Revisorsersättare:               Magnus Idewald                                      
Extern Revisor:                   Jonas Åkerlind, Åkerlinds
                                           
 
Under året har 12 styrelsemöten ägt rum.
Utöver detta har styrelsen kallat till årsmöte, extra årsmöte och ett medlemsmöte.
ÅSS Göteborg
Järntorget 7, 3 tr
413 04  GÖTEBORG
031-13 70 91
info@angestgoteborg.se
http://www.angestgoteborg.se